Regulação emocional
Termômetro das emoções
Escala visual para graduar a intensidade do que se sente.
Os botões abaixo são links de afiliado: ao comprar por eles, o Ludário pode receber comissão, sem custo a mais pra você.
Indicado para
Momento
💡 Este recurso pode servir a outras demandas além das listadas aqui — com pequenas adaptações na forma de conduzir a atividade, muitos materiais se aplicam a mais de um objetivo terapêutico.
Apoio visual que permite a criança graduar a intensidade da emoção, treinando autopercepção e antecipação da desregulação. Útil para construir, junto da criança, quais estratégias acionar em cada nível do termômetro.
recursos relacionados
Para a mesma demanda
- Regulação emocional
Jogo da respiração e da calma
Dinâmica lúdica de técnicas de autorregulação.
- Regulação emocional
Baralho de emoções ilustrado
Cartas com expressões faciais para ampliar o repertório emocional.